On dark days, people scored a little worse on memory and word tests, a UK study hintsیک مطالعه در UK حاکی از آن است که در روزهای کم‌نور، نمره افراد در آزمون‌های حافظه و کلمات کمی پایین‌تر می‌آمد

On days with more sunlight, people did slightly better on memory and word tests. Researchers matched test dates from two large UK studies to the sunlight measured on the test day and the day before.در روزهایی که نور خورشید بیشتری وجود داشت، افراد در آزمون‌های حافظه و کلمات کمی بهتر عمل می‌کردند. پژوهشگران تاریخ آزمون‌ها را از دو مطالعه بزرگ در UK با میزان نور خورشید ثبت‌شده در روز آزمون و روز پیش از آن مطابقت دادند.

ترجمهٔ ماشینی است؛ برای دقت به متن اصلی انگلیسی مراجعه کنید.

Why it matters

Millions of people live in places with long, grey winters. This study suggests that the light you get over the last two days may nudge how sharply you think that day. The difference was small, and it showed up mostly when light levels were low, like a British winter. It cannot prove that sunlight caused the change, so treat it as an early clue rather than advice.میلیون‌ها نفر در مناطقی زندگی می‌کنند که زمستان‌های طولانی و ابری دارند. این مطالعه نشان می‌دهد نوری که در دو روز گذشته دریافت کرده‌اید ممکن است کمی روی تیزهوشی ذهنی شما در همان روز تأثیر بگذارد. این تفاوت کوچک بود و بیشتر زمانی دیده می‌شد که میزان نور پایین بود، مثل یک زمستان در UK. این مطالعه نمی‌تواند ثابت کند که نور خورشید علت این تغییر بوده است، پس باید آن را یک سرنخ اولیه دانست، نه یک توصیه.

Who's behind it: Andrew Stevenson and Chris Dibben, University of Edinburgh.

Summary by the Lemma AI · how we grade

Read the original paper (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) DOI