Thinking skills may start slipping in our thirties, a big three-country study hintsتواناییهای فکری شاید از سیسالگی افت کند؛ نتیجهای که یک مطالعه بزرگ سهکشوری به آن اشاره دارد
Small drops in thinking skills showed up as early as age 31, long before memory changed. Researchers followed 14,389 adults in China, the United States and Czechia for seven to nine years.افتهای کوچک در تواناییهای فکری از همان سن 31 سالگی دیده شد، مدتها پیش از آنکه حافظه تغییری کند. پژوهشگران 14,389 بزرگسال را در China، the United States و Czechia به مدت 7 تا 9 سال دنبال کردند.
ترجمهٔ ماشینی است؛ برای دقت به متن اصلی انگلیسی مراجعه کنید.
Why it matters
Doctors usually start worrying about memory only in old age. This study suggests the slow change begins much earlier, in the parts of thinking that handle attention, speed and reasoning. That is hopeful, because habits like sleep, exercise and blood pressure control are easiest to change in midlife. But be careful: the early drop was tiny on average, and people differed enormously, so age alone does not predict your own path.پزشکان معمولاً نگرانی دربارهی حافظه را فقط در سالمندی آغاز میکنند. این مطالعه نشان میدهد این تغییر آرام بسیار زودتر آغاز میشود؛ در بخشهایی از تفکر که به توجه، سرعت و استدلال مربوطاند. این موضوع امیدوارکننده است، چون عادتهایی مثل خواب، ورزش و کنترل فشار خون در میانسالی راحتتر قابل تغییرند. اما نکتهای هست: این افت اولیه بهطور میانگین بسیار جزئی بود و تفاوت افراد با هم بسیار زیاد بود، پس سن بهتنهایی مسیر شخصی شما را پیشبینی نمیکند.
Who's behind it: Jan Sebastian Novotný, Gorazd Bernard Stokin and colleagues, International Clinical Research Center, St. Anne's University Hospital Brno, Czechia. Funded by European Union recovery and regional development funds, the Barrow Neurological Foundation, and the US National Institutes of Health.
Summary by the Lemma AI · how we grade